¡Tai Chi en el Jardín Posío: Bienestar para Todos!

 

El Jardín Posío se prepara para recibir la edición número 40 del popular curso «Tai Chi en la calle», una iniciativa que promueve la actividad física saludable y el bienestar comunitario. El anuncio fue realizado por Aníbal Pereira, concejal de deportes del Concello de Ourense, Jorge Encinas, director del Consejo Municipal de Deportes (CMD), y José Gago, maestro de Tai Chi y organizador del curso.

Desde sus inicios en 1983, este programa ha sido respaldado por la CMD y se espera que este año no sea la excepción en términos de participación y éxito. El curso, completamente gratuito, se llevará a cabo del 1 al 19 de julio, de lunes a viernes, de 8:00 a 9:00 horas en el Jardín Posío. La única recomendación es llevar ropa cómoda, ya que el Tai Chi es accesible para todas las edades y especialmente beneficioso para personas mayores.

Esta actividad no solo promueve la salud física y mental, sino que también crea un espacio para la comunidad ourensana para conectarse a través del ejercicio y el bienestar. Con el respaldo de décadas de experiencia y el entusiasmo renovado de cada verano, «Tai Chi en la calle» continúa siendo un pilar de vida activa y saludable en la ciudad de Ourense.

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