Guía de preparación ante apagones si vives en un piso. Aunque los apagones no son frecuentes, el apagón del 28 de Mayo de 2025 ha dejado claro que la preparación es clave, especialmente en entornos urbanos donde la dependencia de la red eléctrica es total.
Alimentos: qué tener siempre en la despensa
Alimentos no perecederos:
- Conservas (atún, sardinas, legumbres cocidas, verduras en lata)
- Galletas, frutos secos, barritas energéticas
- Leche en polvo o UHT
- Arroz, pasta y purés instantáneos (si tienes cocina a gas)
- Pan de molde o envasado de larga duración
Agua potable:
- Almacenar al menos 2 litros por persona por día para 3 días
Energía y luz en casa
Linternas LED (mejor que velas por seguridad) y pilas de repuesto
Cargadores portátiles (powerbanks) para móviles y otros dispositivos
Luces solares de jardín: se pueden recargar en la ventana y usar dentro
¿Cómo cocinar sin electricidad?
Cocina de gas butano (si es legal en tu comunidad)
Hornillos de camping con cartuchos de gas
Comida preparada que no requiera cocción, como ensaladas frías o latas listas para consumir
⚠️ Nunca uses hornillos o estufas de combustión en espacios cerrados sin ventilación. Riesgo de monóxido de carbono.
Gestión del frigorífico y el congelador
Mantén las puertas cerradas: un congelador lleno puede conservar los alimentos hasta 24-48 horas
Evita abrir el frigorífico para prolongar la frescura
Haz hielo con antelación si prevés interrupciones
Comunicaciones e información
Radio portátil a pilas o de manivela para seguir las noticias
Guarda teléfonos cargados y configura el modo ahorro de energía
Descarga mapas offline y apps de emergencia
Personas mayores o dependientes
Ten una lista impresa con contactos de emergencia y vecinos
Dispositivos médicos (oxígeno, CPAP) deben tener batería de respaldo o solución alternativa
Seguridad en el edificio
Asegúrate de conocer cómo abrir manualmente las puertas automáticas del portal
Ten a mano linterna para subir escaleras en caso de corte del ascensor
Mini kit urbano de emergencia
Linterna
Powerbank cargado
Documentos importantes en formato físico
Medicación básica (analgésicos, antihistamínicos, etc.)
Botiquín de primeros auxilios
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